Serviços
Preparação para o nascimento
A preparação para o nascimento pretende não só preparar para o momento do nascimento através de informação sobre a fisiologia do nascimento, com exercícios adequados, mas também preparar para uma gravidez saudável e para o nascimento de uma mãe e de uma nova família.
Conselheira de Aleitamento materno
O aleitamento materno exclusivo é recomendado pela OMS até aos 6 meses de idade, a Conselheira dá suporte à mãe para que tenha uma experiência de amamentação positiva para si e para o bebé.
Saúde da mulher & sexualidade
A sexualidade é ainda um tema difícil. Por vezes vai ficando para trás e aqui vai encontrar um espaço para falar das suas dúvidas e receios mais internos e descobrir uma sexualidade mais saudável.
Doula
A Doula é uma profissional com formação, que fornece apoio físico e emocional à gravida/parturiente. Não substitui o médico ou enfermeira obstetra. Ela não decide pela Mulher, mas sim apoia, com informação actualizada, as suas decisões.
Visita pós-parto
Os primeiros dias do nascimento podem trazer grandes desafios, o meu apoio será de forma a que a mulher/casal identifique esses desafios e em conjunto se encontre soluções. Tanto a mãe como o recém nascidos terão uma avaliação holística no seu bem-estar.
Reiki
O Reiki é uma terapia complementar que promovem o bem-estar e ajuda no equilíbrio da Mulher, em qualquer fase do ciclo de vida. Na fase da geravidez ajuda a diminuir a ansiedade e a minimiza os seus desconfortos.